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レスリン | ||||
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7：10
昨夜は、いつも通り23時前の就寝。
６時半ごろの起床まで、何度も目覚めがあった。
レスリンはきちんと飲んでいた。
一度起き上がって、久しぶりにピーナッツを食べた。
汗もかいていた。
起き上がらずに眠りに戻れていたが、久しぶりに眠った気がしなかった。
起床時の気分も悪かった。
「そんな日もある」と、あまり気にしないようにと思っているが・・・
髪の毛が伸び、寝起きは頭が爆発状態。
耳にかぶさる部分と後ろの跳ねているところは、髭剃り時にシェイバーで切っているが、そろそろ限界のようだ。
けど、まだ散髪の予約の電話を入れる気になっていない。
めんどくさい。
車の点検はカーディーラーから連絡があるので問題ないが、自分から行動を起こすことについては、なかなかできない。
友人から誘いがあれば飲み会にも出かけるし、歯医者も予約をとってくれるので抵抗なく行ける。
家のことも、頼まれればすることができる。
意欲との関連があるのだろうが、「自発的」に物事をすることがなかなかできない。
先延ばしにしてしまうことが多い。
散髪の予約など、電話１本なのに・・・
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
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翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください。
