GANBANBEI　2020

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7：30

６時過ぎに起床して、ブログを書こうと思ったが、しんどさが強く、ベッドに戻って１時間弱眠っていた。
まだ、しんどさは強い感じ。

夜中、２時前に食堂へ行って、菓子を多めに食べていたのが原因のように思える。
体重も、わずかだが増加傾向になっていて、昨日の一週間平均は70.14kgになった。
１kg未満の変化だが、60kg台と70kg台の境目なので、気になってしまう。
100ｍ走の９秒台と10秒台のような感じだ。

Apple Watchのフィルム、上の角が剥がれてきたので貼り替えた。
３日しか持たなかった。
意地になっている感じ。
今度は、４辺、曲面部分をなくすように切って貼った。
少し違和感はあるが、気になるほどではない。

４辺を切ってしまうとガイドのシールがなくなり貼りにくく、何度か貼り直した。
気泡がいくつか入ったが、時間をかけて押さえてなくなり、きれいに貼れた。
これで何日持つかが問題。

これだけこのフィルムにこだわることはないとも思うが、全く指紋がつかないので、拘っている。
ネットで何度か探しているが、このフィルムより良さそうなものは見つからない。
スリープ時の見た目もいい感じだし、無駄遣いかもしれないが、いい気紛らし・時間潰しになっている。

昨日も、夕食前にエアコンを切った。
夕食後部屋に戻ると、エアコン下の温度計もベッド脇の温度計も27度以上だったので、またつけた。

昼間はまだ30度を超える日もあるが、最低気温が25度を下回るようになってきているので切ろうという気になっているが、室温はまだ高いようだ。

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