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ブログ・映画等 ・洗髪・髭そり・運動等 | |||||
午前・午後・夜 |
7:30
昨朝の体重は70.7kgと、前日の風呂上りとさほど変わらなかった。
やっぱり、昼食は控えた方が良さそうだ。
食べるものは、これまで通りにしておこうと思う。
咳止め薬が届いて、昨日から飲み始めたが、まだ効果は感じられない。
時折の咳込みが続く。
昨夜も、就寝後1時間ほどの目覚め時に、菓子を食べてしまった。
食べる気になったら食べると、あまり気にしないようにしようとは思っているが・・・
お読み頂いてありがとうございます
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