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8：00
さほど頻繁ではないが、咳込みも続いている。
市販の風邪薬「改源」飲んでいるが、治まらない。
昨日、口内炎用の貼り薬などを買ったついでに、咳止め薬も買った。
やっぱり医者に行くのはめんどくさい。
これで治まればいいのだが・・・
昨夜、就寝前のレスリンを３錠飲んでみた。
22時過ぎに床に就いて、１時間ほどの目覚めでトイレに行ったが、その後７時半頃までぐっすり眠れた。
レスリンは25mgの錠剤で、１日最大量は100mgとなっている。
就寝前の３錠は問題ないと思うのだが、以前心療内科の主治医には増量を反対された記憶がある。
レスリンは抗うつ剤なので、睡眠剤のように飲み続けることによって効かなくなることはないと思う。
しっかり眠れても、今のところしんどさが軽減することはないのだが、気分的には全然違う。
しばらく試していみようか・・・
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