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5：50
最近、空腹感が出るようになっている。
朝７時ごろにヨーグルトなどの朝食、９〜10時ごろになると空腹感が出るようになっている。
一昨日までは、昼食に乾麺を茹でるまで我慢していた。
昨日は、９時過ぎにコーヒーゼリーを食べた。
昼食は、スーパーに買い物に出かけた時に買ってきた菓子パンを食べた。
夕方は、空腹になっているようには思うが、空腹感はない。
夕食は、白米は控えているが、それなりにしっかり食べている。
就寝後数時間の間に１〜２回菓子を食べる。
一日トータルの食事量は増えているようで、体重も増え気味だが、72kg前後でキープできている。
体を動かすことがなくなったが、今のところ体重の増加は大きくない。
歯茎の痛みが続いている。
ほほ骨のあたりまで痛みが広がっている。
痛みはさほどひどくなく、ロキソニンは昨日の朝に飲んだきりだ。
歯医者に行く方がいいのか、このまま治るの待つか、今ちょっと迷っている。
お読み頂いてありがとうございます
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