|
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|
| |
|
||||
| ブログ・映画等・運動等 ・洗髪・髭そり | |||||
| 午前・午後・夜 | |||||
6：00
少し前、「ためしてガッテン」で、歯磨き後水ですすがないほうが虫歯予防効果があるというのをやっていた。
翌朝、試してみた。
洗面を終える頃には違和感はなくなっていたので、それから続けている。
効果のほどはわからないが・・・
チコちゃんが「あくびは空気を吸う」と言っていた。
それで、喉・脳を冷やすらしい。
私の場合、空気をはいている。
あくびで空気をはいた後、口を閉じて、鼻で空気を一気に吸っている。
それで、喉・脳を冷やすことになっているのかもしれないが・・・
私のあくびは、ため息なのかもしれない。
ジムでは、２〜３回トイレに行く。
小便器はなく、個室が二つあるだけ。
それで、便座を上げる時に便座の裏を触らなければいけない。
それが汚い事だと気付いた。
ネットで探すと、両面テープで貼り付けるプラスチック製の物が売っていた。
それを買って、家のトイレにつけた。
ジムのトイレにもつけたいが、それはできない。
ジムでは、トイレットペーパーを使って、便座を上げることにした。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
ダメな場合は「掲載ダメ」と添えてください
