GANBANBEI2019

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6：40

夕食後すぐ、21時前にレスリンを１錠。

21時過ぎにもう１錠飲んで就寝。

23時半ごろに目覚め、トイレ。

その後は目覚めなく４時ごろまで眠れたが、６時になるまで頑張ってベッドにいようと思い、夢か現かを繰り返して、６時過ぎに起床。

もうこんな感じで落ち着いた眠りができそうだ。

昨朝の頭痛と歯痛、ロキソニンを飲んで一旦治ったが、しばらくしてまた痛み出し、朝食後にもロキソニンを飲んでひと眠り。

目覚め時には治っていた。

フリマの品物の発送に行かなければいけなかったので、ついでに割れてしまったキャッシュカードの交換に銀行に行こうと思っていた。

昼前になるとまた歯が痛み出し、ロキソニンを飲んで、歯医者に予約を入れたが、16時半しか取れなかった。

銀行が15時までなので、先に銀行とフリマの発送だけ行くことにした。

銀行では思ったより待ち時間が長く、帰宅まで１時間ほどかかった。

帰宅後ひと眠りをしてから、歯医者にでかけた。

歯医者では、特に悪いところが見つからず、歯垢を取っておくので様子を見てくれということだった。

帰宅後しばらくするのとまた痛み出したので、ロキソニンを飲んだ。

夕食後には少し痛み出したが薬は飲まず就寝した。

起床後、ブログを書き出した頃になるとまた痛み出して、ロキソニンを飲んだ。

今日もロキソニンを飲み続けないとダメなら、明日もう一度歯医者に行こうと思っている。

こんなことでもうつの気紛らしにはなっているが、歓迎できない。

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