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6：00
昨夜も、夕食後ドラマを観ていて０時過ぎの就寝。
２時前に起き上がってトイレに、それ以外は多分目覚めなく眠れ、５時半ごろの起床。
ややしんどい感が強いが、まあまあの眠りだと思う。
これまで体温は36度前後で、低いことが気になっていた。
耳式体温計を使っていて。一瞬で測れる。
最近上手く測れないことが多くなったので、同様の耳式の物を買った。
それ以降、36度台後半になった。
今まで体が冷えていることが気になったことがないのでおかしいと思っていたが、どうやら体温計に問題があったようだ。
体温・血圧・脈拍は朝夕２回、・体重は風呂上がりに、毎日測っている。
血圧はこの頃少し下がってきているようで、上が120前後、下が80前後。
体重は、37kg台後半で、余り下がらない。
体重以外は問題があるほどの値ではなく、これもうつでなかったらしなかったことだろう。
ただの時間つぶしだ。
何事につけてよく思うことだが、これらのことをしているのは、幸か不幸か・・・
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