のんびり・・・うつうつ・・・17/04/13 減薬・・・

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これといったこともなく、一日が過ぎた。


Mono Tone-3-042


今日、心療内科を受診する。

友人から誘いがあって明日出掛けるので、一日に2件の外出を避けようと思った。


心療内科では、更にパキシル減量を申し出ようと思っている。

一度、薬を飲まない状態を試してみたい。

できれば、糖尿病の薬も減薬していきたい。


20年余り、何らかの薬を飲み続けてきたが、どれだけの効果があるのか、全ての薬を止めて確かめたい。

今回のパキシル減量は、ほぼ4週間単位で少しずつ減らすことができて、調子に大きな変化はない。

頭痛が多かったことは気になるが、パキシル減量とは関係ないように思っている。


男性ホルモン系サプリメントを飲み続けたが、大して効果がないことが分かり、止めた。

今、オメガ脂肪酸系・プルーベリー系のサプリを飲んでいるが、無くなれば止めようと思う。

薬を止め、食事だけで心身の状態がどうなるのか、確かめたい。


これまでのように短期間で減らすようなことをせず、ゆっくり時間をかけて試すようにしようと思う。

パキシル減量で、副作用が軽減してきているように感じている。

口内不快感や尿の出方がマシになっているように思える。


これも、気紛らしのひとつなのかも知れないが・・・



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